2013年 GW☆イベント！！
5月3・4・5・6日
『おきなわ癒し&ビューティーフェスタ』INおきなわワールド
☆キッズネイル
☆ボディアート
☆マッサージ
☆リフトアップ小顔・マッサージ
☆エアメイク
キャンドルつくりワークショップ
☆ローフード&スムージカフェ
。。。などなど～親子で楽しめる空間です(*^^*)
ライフステージの中で、どんなスタイルを考えておくのが良いのか、自分なりの考え方の中で、描いていくことが重要になるとは思う。年齢や生活スタイルによって、必要なビタミン、ミネラルは変わっていくものですが、自分なりの年代ごとに取りたい栄養素をちゃんと取ることで、本当に必要な物を、どんどんと吸収していくことが重要になるかと思いますね。
こういったことを考えてから、どれだけのことが維持できるのかが大事になると思う。
しっかとした栄養分をどれだけ考えてからキープできるのかが重要になれるなれると思う。こういったことを考えてから、栄勝プランを立てていくことがだいじになるはずだ。
神経の緊張や興奮なども栄養分がすごく密接に関わると言われている。ほんのちょっとしたことでも吸収させるために、しっかりとしたキープがだいじ。
現在は地元に帰ってきたんですが、2年前までは静岡にいました。そのために、静岡に関するブログを書いていたんですが、、、、
ちょっと頭にくるようなことが、、、
せっかく1年以上続けていたブログ、急に消されている、、、。
意味がわからない、、、。
地元に関連することや、自分の興味のあることを書いていた。
それなのにどうして消されたのか？全く意味がわからない、、、。
興味の商品があれば、リンクを飛ばしていたりしたのに、なぜ、このようなことが起きたのか、、、
たしかに、無料ブログなので、文句は言えないけど、、、正直なところ、あんなことをされたらがっかり、、、
現在は沖縄に住んでいるために、沖縄に関連することを書いていこうと思いますが、なんだかプルプルと震えながら、ブログを書くのも変な話です、、、。
夏は汗の刺激などによって肌トラブルが悪化する季節と言われている異ニキビや吹き出物、アトピーなどの症状がかなり怒るとも言われているために、うまく活用することをしないと、けっこうなダメージになってしまう。
トラブル原因となる肌タイプは主に血が不足すると言われているために注意したい所。夏に最も進行している赤い湿疹が出来、毛穴が開き、重症になってしまう恐れも、、、早期に内側からケアして体質を改善したいもの。
夏はビールの飲み過ぎなどが感想を促進すること。やはり注意位をしなければいけないはず。自分が本当にやりたいことを考え、自分独自のやり方を見つけておくことが重要になるはずですね。
ですよねから、それがそれがトリプトファンですよね～。睡眠を深くするために、今の時代はトリプトファンってさ、、、ワタシも最近はかなり睡眠のことを考えていますから。
睡眠ホルモン、メラトニンを作ることで、睡眠をより深くすることができるんだて。アミノ酸、トリプトファンを含む素材を使ったレシピ。肉豆腐は、牛肉を使い、さっぱり下味付け夕食におすすめと言われている。マグロと野菜のハーブマリネ、マグロのトリプトファンとハーブの鎮痛剤の効果でぐっすり眠れるレシピに仕立てあげる。
トリプトファンだけでなく、グリシンも凍り豆腐、低カロリーなので、このダイエット効果にもひってきするほどの効果になる。睡眠のことを考えたら、本当に重要になるはず。上質な睡眠のための食事スタイル。こんなことを考えても大切なことはあるはずなんですが、これから先のことを考えてほんとうに必要なこと、本当に大切なことを考えて、睡眠をどうしたら高められるのかを意識すること。
トリプトファンだけでなく、ダイエットに欠かせない食材をどれだけ意識できるのか？辛いようなことをどうしたら軽減できて、しっかりとした生活環境を自分のものにできるのか？これから先のことを考えて、まずは自分にとって本当に必要なことを心がけておくことが重要になるはず。
そんなものってあるのかな？いや友達と久しぶりにあったらすごく痩せていたんです・・・そんな友達を見ると、どうしてそんなに燃やせたのかな？ッと思うのですが、話を聞くと、実はダイエットの新しいやり方をしたんだって・・・どんなやり方をしたのか？かなり気になったんですが、だけど、実際の所、そのやり方は、運動とか食事ではなくて、新しい薬を服用したんだとか、、、
清原みたいなのを使ったのかと思ったんですが、実際はそんなことはなくて、ダイエット専用の薬を服用しているそうです。サプリメントとかではなくて、最近流行りのもの。
なんとも、そのダイエットの薬を服用することで、今まで体内で吸収していたものが、その部分を吸収しながらも、ぜんぜん体内に埋め込まないとのこと。つまり、脂肪とか糖分を脂肪に変えずに、そのまま外に出してくれる。画期的な薬なんですね。
名前がゼニカルとか、是になんとか。なんとも気になるような薬なんですが、だけど、そんなのがあると本当にすごいとは思いますよね。
私もちょっと気になるな～。
現在は、運動したり、食事制限をしてるんですが・・・効き目のところは出ていない感じ、、、ふ～。
薬ってすごく怖いような気がしてるので、流石に使えない感じ・・・確かに効果はあるのかもしれないけど、、、気持ち的には怖いわけなんですよね、、、本当に効き目があるのかもわからないので、、、ほんとうに使える人が使えばいいと思う。
私は今のままで運動などを心がけていけたらと思いますね。
こういった心がけが重要になるはず。
ゼニカルについて詳しいサイト紹介＞＞
絶対に痩せる薬＜ゼニカルを通販で購入＞
スイーツ｜ 与那原町
› 美「龍」心のイキザマ
画像一覧 